К концу декабря у меня пару дней было состояние, которое я даже описать нормально не могу. Нет, не депрессия, не выгорание. Меня жутко все бесило и не было желания что-то делать)) Но не так, что апатия, а без души.
К примеру, надо мне собрать референсы для нового проекта, а я смотрю и не вижу, не вникаю, как будто для галочки.
Или вечером перед сном обычно читаю, закончила книгу на английском, и не могла понять, что хочу читать дальше. Обычно я в месяц прочитываю пару художественных книг, по маркетингу/продажам и тд, по развитию мозгу/нейро…, иногда по детской тематике или еще что. И беру не планируя, то, к чему душа лежит. А тут ни к чему она не лежала))
Короче, я психанула, отложила все дела, весь вечер вообще ничего не делала. А нет, прибиралась немного, порядок вокруг способствует наведению порядка в голове, включила сериал и легла рано спать. И детям сказала, что меня все бесит не трогайте меня)) Перед сном сказала себе, что такое состояние мне капец как не нравится (а я тот еще человек-план), завтра буду бодрячком.
И проснулась в адеквате. Что это было, Меркурий или что, не знаю. Поняла лишь, что было слишком много поступающей информации, отовсюду. Отсекла все на полдня, выспалась и норм.
К примеру, надо мне собрать референсы для нового проекта, а я смотрю и не вижу, не вникаю, как будто для галочки.
Или вечером перед сном обычно читаю, закончила книгу на английском, и не могла понять, что хочу читать дальше. Обычно я в месяц прочитываю пару художественных книг, по маркетингу/продажам и тд, по развитию мозгу/нейро…, иногда по детской тематике или еще что. И беру не планируя, то, к чему душа лежит. А тут ни к чему она не лежала))
Короче, я психанула, отложила все дела, весь вечер вообще ничего не делала. А нет, прибиралась немного, порядок вокруг способствует наведению порядка в голове, включила сериал и легла рано спать. И детям сказала, что меня все бесит не трогайте меня)) Перед сном сказала себе, что такое состояние мне капец как не нравится (а я тот еще человек-план), завтра буду бодрячком.
И проснулась в адеквате. Что это было, Меркурий или что, не знаю. Поняла лишь, что было слишком много поступающей информации, отовсюду. Отсекла все на полдня, выспалась и норм.